Depresi Psikotik: Jenis Depresi Paling Bahaya

(Dijual sebuah Counter di dalam City Mall Tangerang, ukuran 2 x 2 meter. Harganya sangat murah, hanya Rp 110 juta saja. Cocok untuk usaha di dalam Mall. Hubungi: 0818111368 / 02190450533. Pin bb: 7dfe719a. Foto counter menyusul. Bagi yang membantu memasarkan, akan dapat komisi.)

======================================================

Dijual biji jagung Popcorn ukuran:

1. 200 gram   = Rp. 8.000,-

2. 250 gram   = Rp. 10.000,-

3. 500 gram   = Rp. 20.000,-

4. 1000 gram = Rp. 40.000,-

Bagi yang berminat hubungi : 089652569795 / pin bb: 7dfe719a

Gangguan depresi ada beberapa jenis, salah satunya adalah depresi psikotik. Depresi psikotik adalah gangguan depresi berat yang disertai dengan gejala psikotik. Gejala yang biasa dialami antara lain halusinasi, seperti mendengar suara-suara yang menghasut atau menjatuhkan kepercayaan diri. 

Selain itu gejala lain adalah delusi atau waham (misalnya pikiran yang salah namun diyakini benar mengenai gambar diri, kegagalan, atau pikiran bersalah yang kuat akibat melakukan suatu dosa. Dan, yang paling parahnya lagi, gejala psikotik tidak dapat membedakan khayalan dari kenyataan.

Depresi jenis ini berbeda dengan depresi jenis lainnya, karena penderita depresi psikotik mengalami koneksi yang terputus dengan dunia nyata. Si penderita seakan mendengar suara-suara yang tidak nyata atau memikirkan sesuatu yang tidak masuk akal. Tidak jarang penderita menganggap bahwa dirinya sedang dirasuki oleh setan.

Hampir sama dengan depresi jenis lain, depresi psikotik juga sering marah tanpa sebab, dan parahnya lagi si penderita merasa tidak perlu merawat diri dan sulit untuk diajak berkomunikasi. Namun, pada saat berkomunikasi penderita malah cenderung mengatakan hal-hal yang tidak masuk akal. Hal lain yang dialami oleh penderita psikotik adalah sering merasa dipermalukan atau tidak percaya pada dirinya sendiri dan berusaha menyembunyikannya.

Risiko yang paling berbahaya adalah penderita dapat melakukan tindakan menyakiti diri sendiri  hingga bunuh diri. Depresi psikotik dapat ditangani dengan menggunakan obat-obatan yang merupakan kombinasi antidepresan dan antipsikotik. Namun, jika si penderita menyakiti dirinya sendiri harus segera di rawat di rumahh sakit untuk menghindari penderita menyakiti dirinya lagi.

Pengobatan bagi penderita psikotik biasanya sangat efektif dan mampu untuk mengembalikan penderita seperti keadaan seperti semula. Namaun, penderita tetap harus menjalani kontrol untuk mencegah kambuhnya depresi psikotik.

Direview oleh dr. Cecilia Juanette S., SpKJ

https://id.she.yahoo.com/-depresi-psikotik---jenis-depresi-paling-bahaya-095743755.html

7 Hari Sehatkan Paru-Paru

(Dijual sebuah Counter di dalam City Mall Tangerang, ukuran 2 x 2 meter. Harganya sangat murah, hanya Rp 110 juta saja. Cocok untuk usaha di dalam Mall. Hubungi: 0818111368 / 02190450533. Pin bb: 7dfe719a. Foto counter menyusul. Bagi yang membantu memasarkan, akan dapat komisi.)

======================================================

Dijual biji jagung Popcorn ukuran:

1. 200 gram   = Rp. 8.000,-

2. 250 gram   = Rp. 10.000,-

3. 500 gram   = Rp. 20.000,-

4. 1000 gram = Rp. 40.000,-

Bagi yang berminat hubungi : 089652569795 / pin bb: 7dfe719a

Paru-paru adalah salah satu organ terpenting di dalam tubuh yang patut mendapatkan perhatian lebih. Penyakit Paru-Paru termasuk salah satu jenis penyakit yang banyak melanda masyarakat.

Penyakit ini digolongkan sebagai jenis penyakit dalam, sehingga tidak bisa dilihat oleh mata secara langsung. Namun, efek yang ditimbulkan pada manusia lainnya cukup terasa. Walaupun sebagian besar orang yang mengalami masalah pada paru-paru bisa sembuh dengan pengobatan tertentu, tetapi bukan berarti Anda boleh menganggap remeh penyakit ini.

Nah, agar Anda terbebas dari penyakit paru-paru, berikut aktivitas 7 hari yang bisa Anda lakukan agar kesehatan paru-paru Anda tetap terjaga:

Senin – Berhenti Merokok

Jika Anda rajin menyuplai asap ke paru-paru, sebelum mendapatkan efek terburuk segera hentikan kebiasaan tersebut. Sebuah penelitian di Harvard menyebutkan, hanya dengan mengisap 10 batang rokok per hari, Anda bisa kehilangan 2 persen kemampuan paru-paru per tahunnya.

Selasa – Latih Otot Dada

Untuk mencegah kemerosotan postur tubuh dan meningkatkan kapasitas paru-paru, tambahkan gerakan back extension pada sesi pendinginan setelah latihan.

Rabu – Interval Training

Anda perlu mencoba interval training untuk membangun kemampuan aerobik. Caranya, lakukan lari cepat (sprint) dalam 30 detik, jalan cepat 60 detik, lakukan berulang hingga 5-10 menit. Selain meningkatkan kemampuan paru-paru dalam menyerap oksigen, latihan ini juga efektif membakar lemak tubuh.

Kamis – Satu Apel Sehari

paru-paru Anda bisa lebih sehat dengan mengonsumsi satu buah apel setiap hari. Sebuah penelitian di Nottingham University menemukan, orang yang makan sebutir apel tiap hari mempunyai kapasitas paru-paru yang lebih baik dibandingkan orang yang jarang makan apel.

Jumat – Perang Melawan Polusi

Perang melawan polusi bisa dimulai dari meja makan. Caranya, cukup tambahkan stoberi, raspberi atau anggur ke dalam mangkuk sereal Anda. Buah-buahan ini mengandung ellagic acid-antioksidan yang bekerja di lapisan paru-paru untuk menetralkan bahan-bahan kimia yang terhidrup saat bernapas.

Sabtu – Manjakan dengan Oksigen

Akhir pekan adalah saat yang tepat untuk pergi ke tampat-tempat yang memproduksi banyak oksigen seperti taman wisata, gunung atau hutan lindung. Oksigen yang Anda hirup di tempat-tempat tersebut akan memanjakan paru-paru Anda dengan kualitas oksigen terbaik setelah Anda bergelut dengan polusi sepanjang minggu.

Minggu – Istirahat Cukup

Paru-paru juga butuh istirahat. Setelah berbagai aktivitas yang Anda lakukan sepanjang minggu membuat kinerja paru-paru meningkat, kini saatnya mengistirahatkan paru-paru dan seluruh organ tubuh Anda dengan istirahat cukup. Tidur adalah istirahat terbaik yang bisa Anda dapatkan di hari Minggu. (dan)

https://id.she.yahoo.com/7-hari-sehatkan-paru-paru-083721218.html

Jarangnya Kemunculan Seorang Buddha

(Dijual sebuah Counter di dalam City Mall Tangerang, ukuran 2 x 2 meter. Harganya sangat murah, hanya Rp 110 juta saja. Cocok untuk usaha di dalam Mall. Hubungi: 0818111368 / 02190450533. Pin bb: 7dfe719a. Foto counter menyusul. Bagi yang membantu memasarkan, akan dapat komisi.)

======================================================

Dijual biji jagung Popcorn ukuran:

1. 200 gram   = Rp. 8.000,-

2. 250 gram   = Rp. 10.000,-

3. 500 gram   = Rp. 20.000,-

4. 1000 gram = Rp. 40.000,-

Bagi yang berminat hubungi : 089652569795 / pin bb: 7dfe719a

Sungguh sulit untuk dapat dilahirkan sebagai manusia, sungguh sulit kehidupan manusia, sungguh sulit untuk dapat mendengarkan ajaran benar, begitu pula sunguh sulit untuk dapat mendengarkan ajaran Benar, begitu pula sungguh sulit munculnya seorang Buddha. (Dhammapada 182)

Ketika Anathapindika-seorang hartawan yang kelak menyumbangkan Vihara Jetavana-begitu mendengar kata "Buddha" dari saudara iparnya dalam suatu kunjungannya ke Rajagaha, ia berseru: "Teman, jarang sekali mendengar kata 'Buddha', 'Buddha' di dunia ini". Demikian juga dengan seorang guru brahmana yang bernama Sela, mendengar kata " Buddha" dari Keniya-petapa berambut kasar. Begitu ia mendengar kata "Buddha" ia berpikir, " Jarang sekali mendengar kata 'Buddha', 'Buddha' di dunia ini". Tidak lama kemudian ia bersama tiga ratus pengikutnya menjadi ehi-bhikkhu dan tujuh hari kemudian mereka mencapai tingkat kesucian Arahat.
Dari kutipan ini, sebenarnya sangatlah jarang dan sulit dapat mendengar kata 'Buddha' dan lebih jarang lagi munculnya seorang Buddha.
Dalam sutta kedua dari Ekapuggala-Vagga, Eka-nipata dari Angutara Nikaya disebutkan "Bhikkhu dalam dunia kemunculansuatu mahluk adalah sangat jarang. Kemunculan mahluk apakah? Tathagata, yang layak menerima penghormatan tertinggi dan yang mengetahui Kebenaran dengan Pencerahan Sempurna; KemunculanNya adalah sangat jarang terjadi." Tidak setiap kalpa muncul seorang Buddha. ada puluhan, ratusan, ribuan bahkan sampai seratus ribu kalpa tidak muncul seorang Buddha. Untuk mencapai Pencerahan Sempurna dibutuhkan waktu yang sangat lama sekali, waktu yang paling cepat/minimal untuk mencapai Pencerahan Sempurna yaitu empat Asankheyya Kaalpa dan Seratus ribu Kalpa, ada juga yang delapan Asankheyya Kalpa dan seratus ribu Kalpa, dan ada juga yang enam belas Asankheyya Kalpa dan seratus ribu kalpa.



Untuk mencapai pencerahan Sempurna, hanya dapat dicapai jika seseorang memiliki delapan faktor berikut:
1. ia adalah manusia
2. ia adalah laki-laki. Bila seseorang perempuan ingin mencapai pencerahan sempurna, ia perlu membuat tekad untuk mencapai pencerahan sempurna dan tetap saja harus terlahir kembali menjadi seorang laki-laki terlebih dahulu. Ada sumber yang mengatakan bahwa harus laki-laki karena kekuatan seorang laki-laki lebih besar daripada perempuan, sebagai contoh, Pangeran Siddharta yang mencapai pencerahan sempurna, sebelum mencapai pencerahan sempurna, mempunyai kekuatan setara dengan kekuatan 5 orang laki-laki dewasa.
3. Telah memenuhi semua kondisi seperti kesempurnaan yang diperlukan untuk mencapai kesucian Arahat dalam kehidupan juga.
4. Bertemu dengan seorang Buddha hidup
5. Ia adalah petapa yang percaya dengan Hukum Karma
6. Telah mencapai Jhana
7. Berusaha mengembangkan parami (Kesempurnaan) tanpa mempedulikan hidupnya
8. Keinginan baik yang sangat kuat untuk mencapai Kebudhaan.



Hanya mereka yang memiliki delapan faktor ini yang dapat mencapai pencerahan sempurna. Oleh karena itu, jangankan menjadi Buddha, untuk mencapai delapan faktor ini saja sudah cukup sulit. Oleh karena itu, mengapa kemunculan seorang Buddhasangat jarang terjadi.

Selain itu, ada delapan kondisi yang tidak menguntungkan, dimana saat mengalami kondisi ini, kita tidak dapat belajar agama Buddha:
1. Saat terlahir di alam neraka. Terlahir di alam neraka, yang ada hanya penderitaan dan penderitaan yang terus menerus tanpa henti, mengalami penyiksaan yang demikian, tidak mungkin dapat belajar ajaran Buddha
2. Terlahir sebagai binatang. Terlahir di alam binatang tidak mungkin bisa belajar ajaran Buddha karena terlahir sebagai binatang tidak mempunyai kecerdasan yang cukup untuk memahami ajaran Buddha. Selain itu, seseorang bisa terlahir sebagai binatang akrena kebodohan batinnya, sehingga kebodohan itupun bisa saja ikut serta menghambat pemahaman tentang ajaran Buddha.
3. Terlahir di alam setan / Hantu / dengan istilah Buddhis, alam Peta
Terlahir di alam peta disebabkan karena keserakahan yang terus dipelihara bahkan mungkin malah dikembangkan selama hidup sebagai manusia. Terlahir sebagai mahluk Peta tidak bisa belajar ajaran buddha karena di alam Peta, mahluk tersebut mengalami penderitaan berupa rasa kelaparan terus menerus sehingga kemungkinan pikirannya tidak bisa berkonsentrasi
4. Terlahir sebagai jin / genderuwo /raksasa /dalam istilah Buddhis mahluk Asura.
Terlahir sebagai mahluk Asura disebabkan karena seseorang terus memelihara rasa iri hati selama hidupnya sebagai manusia. Dengan rasa iri hati yang terus ada, mahluk Asura sulit untuk belajar ajaran Buddha. Maka dari itu, sebaiknya kita jangan memelihara rasa iri hati terhadap siapapun
5 & 6. Terlahir sebagai Brahma di 2 alam Brahma tertentu.
Alam Brahma adalah Alam yang lebih tinggi dari alam dewa. Seseorang bisa terlahir di alam brahma karena hasil meditasinya yang berhasil mencapai ketenangan yang sangat dalam, yang disebut dengan istilah Jhana. Selain dengan cara mencapai Jhana, kita bisa saja terlahir di alam brahma bila selalu mempraktikkan sifat sifat dewa brahma. Ada 4 sifat dewa brahma yaitu Cinta Kasih (metta), Kasih Sayang (Karuna), Simpati (Mudita), Ketenangan batin yang seimbang (Upekkha). 2 alam Brahma yang dimaksud sebagai alam yang tidak menguntungkan adalah alam brahma yang mana mahluk disana tidak mempunyai jasmani, hanya mempunyai batin dan alam brahma yang mempunyai jasmani tetapi tidak mempunyai pencerapan. Alam brahma yang mahluknay tidak mempunyai jasmani tidak bisa belajar Dhamma karena untuk mendengarkan ajaran Buddha, suatu mahluk memerlukan indera yang merupakan bagian dari jasmani. Bila tidak ada jasmani, tentu saja tidak bisa mendengarkan dan belajar Dhamma. Alam Brahma yang mempunyai jasmani tetapi tidak mempunyai pencerapan juga tidak bisa belajar dhamma karena untuk memahami Dhamma yang diajarkan Sang Buddha memerlukan pencerapan.



7. Terlahir sebagai manusia cacat mental
Seorang mausia yang terlahir dengan kondisi cacat mental dikatakan tidak menguntungkan karena sulit untuk mengerti dhamma yang diajarkan oleh Sang Buddha ataupun para SiswaNya.
8. Terlahir pada jaman dimana tidak ada Sang Buddha aupun ajaranNya.
Telah dikatakan bahwa sungguh sulit untuk bisa mendengarkan ajaran Buddha dan lebih sulit lagi untuk bisa bertemu dengan Sang Buddha hidup karena untuk menjadi seorang Buddha sangat sulit luar biasa dan kemunculan seorang Buddha perlu menunggu waktu yang sangat lama, bisa ribuan, puluhan ribu bahkan mungkin sampai ratusan ribu tahun lamanya. Oleh karena itu, akan ada jaman dimana ajaran Sang Buddha sekarang telah dilupakan oleh orang banyak, dan Sang Buddha yang selanjutnya belum muncul, sehingga disaat itu tidak ada ajaran Sang Buddha , dan kondisi seperti inilah yang dikatakan kondisi yang tidak menguntungkan.
Saat ini kita sudah bertemu dengan ajaran seorang Buddha, jagan sia-siakan kesempatan yang sangat baik ini, pergunakanlah kesempatan yang sangat baik ini untuk belajar dan mempraktikkan ajaran Buddha.

Sabbe Satta Bhavantu Sukhitata
Semoga Semua Mahluk Hidup Berbahagia
(Dikutip dari berita Dhammacakkha dan ceramahnya Bhante Santadhiro tanggal 20 April 2014.)

Cara langsing dalam waktu singkat hanya 6 minggu

(Dijual sebuah Counter di dalam City Mall Tangerang, ukuran 2 x 2 meter. Harganya sangat murah, hanya Rp 110 juta saja. Cocok untuk usaha di dalam Mall. Hubungi: 0818111368 / 02190450533. Pin bb: 7dfe719a. Foto counter menyusul. Bagi yang membantu memasarkan, akan dapat komisi.)

======================================================

Dijual biji jagung Popcorn ukuran:

1. 200 gram   = Rp. 8.000,-

2. 250 gram   = Rp. 10.000,-

3. 500 gram   = Rp. 20.000,-

4. 1000 gram = Rp. 40.000,-

Bagi yang berminat hubungi : 089652569795 / pin bb: 7dfe719a

Cara langsing dalam 6 minggu:
 Tidak ada yang sanggup mengangkat beban puluhan kilo saat pertama kali latihan. Mereka yang sanggup mengangkat puluhan kilo pasti telah menghabiskan banyak waktu di gym sebelum mereka sekuat itu.
Kekuatan berkembang secara bertahap. Prinsip yang sama berlaku pada proses pengikisan lemak. Tidak ada jalan instan untuk menghilangkan lemak di tubuh Anda. Kalaupun ada, pasti cara tersebut bukan cara yang sehat dan memiliki efek samping merugikan bagi kesehatan.
Anda harus berusaha membuang lemak secara bertahap. Dengan pola latihan dan makan selama 6 minggu berikut ini semoga Anda bisa mendapatkan tubuh lebih langsing plus massa otot tebal seperti yang Anda impikan selama ini.

Minggu I

Pangkas Konsumsi Karbohidrat Menjadi Separuhnya
Ketika konsumsi karbohidrat diturunkan, tubuh akan menggunakan lemak sebagai sumber energi. Jadi untuk memangkas lemak, pangkas pula asupan karbohidrat Anda hingga setengahnya. Selain membatasi jumlah kalori yang masuk, Anda juga bisa mengendalikan hormon insulin yang dapat memicu nafsu makan.
Daripada makan nasi satu piring, sebaiknya kurangi menjeadi setengahnya saja. Pun ketika Anda makan roti, potonglah setengahnya untuk Anda. Lakukan fase ini selama 4 hari terlebih dahulu. Jika Anda langsung melakukannya 7 hari berturut-turut, dikhawatirkan tubuh Anda tidak dapat beradaptasi dengan pola makan yang baru ini.
Pacu Hormon Pertumbuhan
Ketika hormon pertumbuhan meningkat, maka tubuh akan membakar lemak dengan cara meningkatkan metabolisme dan mamacu pertumbuhan otot.
Untuk meningkatkan hormon pertumbuhan, pangkas asupan karbohdirat saat makan malam dan ganti dengan protein shakes. Ketika Anda tidur dengan kadar gula darah rendah, tubuh akan beradaptasi dengan cara meningkatkan kadar hormon pertumbuhan.

Minggu II

Latihan Beban & Kardio
Pembakaran lemak adalah proses akumulatif terhadap apa yang Anda makan, berapa banyak yang Anda makan, dan frekuensi latihan Anda. Kombinasi latihan beban dan kardio adalah stimulan pembakar lemak terbaik.
Lakukan latihan beban antara 20-30 menit. Setelah itu lanjutkan dengan kardio intensitas sedang antara 15-20 menit. Latihan beban akan membakar gula darah sedangkan latihan kardio akan membakar lemak Anda.
Berotot dengan Protein
Ketika Anda memasuki minggu kedua, tubuh akan mulai mencari alternatif selain lemak sebagai sumber energi. Sayangnya jaringan otot adalah sumber energi pertama yang akan dipakai tubuh sebagai sumber energi alternatif. Agar kondisi ini tidak terjadi, maka Anda wajib meningkatkan asupan protein harian Anda.
Jumlah protein yang dibutuhkan per hari oleh seseorang dengan aktivitas tinggi adalah 1,2-1,7 g / kg berat badan. Dengan kata lain, protein harus memberikan kontribusi 15-20 persen dari asupan kalori harian. Atlet yang menjadi resistance training membutuhkan lebih banyak protein daripada yang lain.
Sumber protein harian bisa didapatkan dari dada ayam, ikan, kacang-kacangan, atau bisa juga mengonsumsi whey protein.

Minggu III

Kesimbangan dalam Membakar Lemak
Banyak orang mengandalkan suplemen pembakar lemak tanpa mengimbangi dengan pola makan dan latihan yang tepat. Suplemen pembakar lemak memang dapat membantu Anda membakar lemak lebih banyak, tetapi bukan berarti hanya dengan minum suplemen tubuh Anda bisa langsing.
Semua wajib diimbangi dengan pengaturan pola makan dan latihan cukup. Pangkas jumlah garam dan gula pada makanan. Hindari makanan gorengan dan makanan yang mengandung lemak jenuh. Perbanyak konsumsi makanan segar seperti sayuran dan buah-buahan. Tambah dengan rutinitas latihan yang memadai dan lengkapi dengan suplemen pembakar lemak.

Minggu IV

Kardio Intensitas Tinggi
Memasuki Minggu keempat, pacu pembakaran lemak tubuh dengan latihan kardio intensitas tinggi. Latihan intensitas tinggi tidak perlu dilakukan berlama-lama. Cukup 15-20 menit saja 2-3 kali seminggu. Latihan interval merupakan teknik yang cukup populer untuk meningkatkan pembakaran lemak tubuh.

Minggu V

Volume Training
Volume training adalah latihan dengan menggunakan repetisi dan set yang lebih banyak dari yang biasanya Anda lakukan. Ketika Anda biasanya melakukan 4 set dengan 6 – 10 repetisi, ubah menjadi 4 – 6 set dengan repetisi 15 – 20 dengan berat yang lebih ringan. Dalam volume training, tingkat energi dalam otot atau glikogen akan menjadi lebih rendah daripada biasanya, sehingga proses pembakaran lemak terpacu untuk mengimbangi kekurangan energi tersebut.

Minggu VI

Istirahat
Minggu keenam adalah saatnya Anda beristirahat dari latihan dan pola makan yang Anda jalani. Ini bukan mimipi. Anda memang berhak mendapatkan waktu istirahat setelah apa yang Anda lalui selama 5 minggu ini.
Ambil 3 – 4 hari waktu untuk beristirahat, makanlah normal seperti biasa (bukan makan lebih banyak daripada biasanya untuk balas dendam) dan nikmatilah waktu beristirahat Anda.
Setelah waktu beristirahat anda usai, mulai kembali dengan program seperti minggu pertama. Tubuh Anda akan merespon dengan lebih baik dan Anda akan dapat mengikis lemak lebih banyak lagi.
Semoga berhasil. (dan)

https://id.she.yahoo.com/langsing-dalam-6-minggu-ini-caranya-025140047.html

Dijual Counter City Mall Tangerang

(Dijual sebuah Counter di dalam City Mall Tangerang, ukuran 2 x 2 meter. Harganya sangat murah, hanya Rp 110 juta saja. Cocok untuk usaha di dalam Mall. Hubungi: 0818111368 / 02190450533. Pin bb: 7dfe719a. Foto counter menyusul. Bagi yang membantu memasarkan, akan dapat komisi.)

======================================================

Dijual biji jagung Popcorn ukuran:
1. 200 gram   = Rp. 8.000,-
2. 250 gram   = Rp. 10.000,-
3. 500 gram   = Rp. 20.000,-
4. 1000 gram = Rp. 40.000,-

Bagi yang berminat hubungi : 089652569795 / pin bb: 7dfe719a

Penyebab gigi kuning

(Dijual sebuah Counter di dalam City Mall Tangerang, ukuran 2 x 2 meter. Harganya sangat murah, hanya Rp 110 juta saja. Cocok untuk usaha di dalam Mall. Hubungi: 0818111368 / 02190450533. Pin bb: 7dfe719a. Foto counter menyusul. Bagi yang membantu memasarkan, akan dapat komisi.)

======================================================

Dijual biji jagung Popcorn ukuran:
1. 200 gram   = Rp. 8.000,-
2. 250 gram   = Rp. 10.000,-
3. 500 gram   = Rp. 20.000,-
4. 1000 gram = Rp. 40.000,-

Bagi yang berminat hubungi : 089652569795 / pin bb: 7dfe719a

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Memiliki gigi putih bersinar adalah dambaan semua orang. Namun terkadang tanpa disadari asupan makanan yang kita konsumsi menyebabkan warna gigi yang putih jadi berubah kuning. Sebut saja teh, kopi, minuman bersoda, dan jenis-jenis buah beri termasuk beberapa makanan yang dikenal sebagai pembuat noda pada gigi.

"Jangan biarkan penampilan Anda rusak karena warna gigi yang kekuningan. Selain obat-obatan dan gaya hidup, ada beberapa makanan yang berpengaruh pada warna gigi seseorang," ungkap drg Novandhyta Hapsari dalam media gathering Ultimo Aesthetic & Dental Care di Plaza Asia, Jakarta Selatan, akhir pekan lalu.

Beberapa jenis makanan lain yang bisa menyebabkan perubahan warna pada gigi antara lain:

1. Tomat.
Sama seperti buah beri, tomat juga memiliki kandungan warna alami pada buah yang bisa meninggalkan noda pada gigi. Keadaan ini akan diperparah jika tomat ini sudah diolah menjadi saus tomat botolan. Kandungan zat pewarna tambahan di dalam saus tomat juga bisa memperparah bekas warna yang ditinggalkan pada gigi. Selain saus tomat, saus sambal, kecap, dan kuah kare yang kental juga menjadi penyebab noda pada gigi.

2. Minuman kesehatan dan minuman olahraga.
Sebuah studi mengungkapkan bahwa minuman olahraga dan minuman kesehatan juga bisa menyebabkan kerusakan enamel gigi karena kandungan asamnya. Akibatnya noda akibat minuman ini akan tertinggal di gigi. Sebaiknya pilih air putih sebagai pengganti minuman kesehatan ataupun minuman olahraga.

3. Jus buah.
Meski sebenarnya buah berpengaruh positif pada tubuh, namun kandungan asam dari buah yang terlalu tinggi dan terlalu banyak bisa merusak gigi. Kandungan asam dalam buah bila dikonsumsi terus-menerus dalam jumlah yang terlalu banyak juga bisa merusak enamel gigi dan membuat gigi berlubang.

4. Wine.
Bekas tumpahan wine di taplak meja biasanya akan sulit dihilangkan. Tak heran bila wine, terutama red wine, juga bisa meninggalkan noda pada gigi. Kandungan asam, tannin, dan chromogen pada wine itulah yang menyebabkan noda pada gigi. Selain anggur merah, anggur putih juga bisa membuat gigi berubah warna.

5. Antibiotik.
Terlalu sering mengonsumsi obat-obatan, terutama antibiotik, juga bisa menyebabkan gigi menjadi kuning. Kandungan tetracycline pada antibiotik adalah faktor penyebab gigi menjadi kuning, terutama pada anak-anak. Konsumsi antibiotik yang mengandung tetracycline selama masa pertumbuhan gigi (mulai dari awal kehamilan sampai anak usia 8 tahun) bisa membuat gigi anak mengalami perubahan warna yang bersifat permanen. "Namun, sekarang ini antibiotik yang mengandung tetracycline ini sudah sedikit dan jarang digunakan lagi," kata Novandhyta.

http://id.she.yahoo.com/apa-penyebab-gigi-jadi-kuning-020327198.html

6 makanan yang memutihkan gigi

(Dijual sebuah Counter di dalam City Mall Tangerang, ukuran 2 x 2 meter. Harganya sangat murah, hanya Rp 110 juta saja. Cocok untuk usaha di dalam Mall. Hubungi: 0818111368 / 02190450533. Pin bb: 7dfe719a. Foto counter menyusul. Bagi yang membantu memasarkan, akan dapat komisi.)

======================================================

Dijual biji jagung Popcorn ukuran:
1. 200 gram   = Rp. 8.000,-
2. 250 gram   = Rp. 10.000,-
3. 500 gram   = Rp. 20.000,-
4. 1000 gram = Rp. 40.000,-

Bagi yang berminat hubungi : 089652569795 / pin bb: 7dfe719a

Semua pasti ingin memiliki gigi putih cemerlang, namun tak semua punya uang untuk memutihkan gigi di dokter atau dengan cairan pemutih gigi yang mengandung efek samping. Padahal gigi putih bersinar juga bisa didapatkan dengan mengonsumi lima makanan berikut ini.

1. Stroberi
Buah cantik ini memproduksi enzim malic acid yang membantu memutihkan gigi. Selain dengan langsung memakannya, stroberi bisa dimanfaatkan untuk memutihkan gigi dengan cara dihaluskan, digosokkan ke gigi, diamkan selama lima menit lalu bilas dan gosok gigi seperti biasa.

2. Buah-buahan dan sayuran yang renyah
Contoh terbaik adalah apel, seledri, dan wortel. Menggigit dan mengunyah buah dan sayuran seperti ini akan membantu membersihkan plak, "menggosok" gigi agar lebih putih bersinar, dan meningkatkan produksi air liur yang baik bagi kesehatan mulut.

3. Keju
Keju dan bahan olahan susu lainnya seperti yoghurt mengandung lactic acid yang berfungsi melindungi gigi. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang mengonsumsi yoghurt empat kali seminggu lebih terlindung dari pembusukan gigi dibanding anak-anak yang tak minum yoghurt. Sedangkan untuk memutihkan gigi, keju adalah pilihan yang baik karena selain melindungi gigi dari kebusukan, keju juga mengandung kalsium dan fosfor yang berguna dalam pembentukan enamel gigi. 

4. Jeruk dan nanas
Saat mengonsumsi jeruk, nanas, dan buah-buahan asam lainnya, mulut memproduksi air liur lebih banyak, yang membantu membersihkan gigi secara alami.

5. Baking soda
Sebuah penelitian tahun 2008 menemukan bahwa pasta gigi yang mengandung baking soda berfungsi lebih baik dalam membersihkan plak. Anda bisa saja menggunakan baking soda langsung untuk membersihkan gigi, namun para dokter menyarankan agar hal ini tak dilakukan terlalu sering karena bisa mengikis enamel gigi. Pilihan paling aman adalah menggunakan pasta gigi yang mengandung baking soda.

6. Permen karet yang mengandung xylitol
Xylitol adalah pemanis alami yang dapat mencegah plak. Xylitol juga menetralkan tingkat keasaman di dalam mulut dan meningkatkan produksi air liur untuk membersihkan gigi.

http://id.she.yahoo.com/5-makanan-yang-memutihkan-gigi.html